生活中各種各樣的疾病圍繞在我們身邊,可是大家知道有哪些治病方法嗎?
可能很多人都沒想到一枚一元硬幣居然也可以起到治病的效果,硬幣是我們生活中常見的一種方法,但是你知道么,用硬幣來代替刮痧板也是一種很好的方法,因為體積較小,所以受力會更加集中。
硬幣刮哪里?
用硬幣刮痧可以通過硬幣反復的摩擦皮膚,讓皮膚出現(xiàn)紅點,這樣幫助我們促進血液循環(huán),一般身體內有毒素都是血液循環(huán)不暢引起的,而刮痧就可以活血化瘀,幫助身體排毒。
在我們人體身上有很多不同的穴位,有些穴位能夠幫助我們排毒,清宿便,改善便秘的情況,我們就可以用硬幣刮這些穴位?!懊颐剑↖D:mjmf99)”給大家推薦四個穴位,這四個穴位就能幫助身體排毒,它們就是大腸俞、小腸俞、氣海、天樞。
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步驟
1、首先我們要找到這四個穴位的具體位置,大腸俞和小腸俞都在我們的腰背部,大腸俞在我們腰部的第4根腰椎棘突下,旁邊1.5寸。
小腸俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置,氣海就位于我們肚臍眼下一寸半的位置,天樞就在我們肚臍左右三指的位置。