曾經(jīng)室內(nèi)騎臺子曾經(jīng)被嫌棄，一般被用來天氣不好或者傷病恢復(fù)訓(xùn)練，不過現(xiàn)在越來越多得人加入到室內(nèi)騎行臺子，你無需擔(dān)心交通問題，利用臺子得智能應(yīng)用程序來紀(jì)錄自己得各種數(shù)據(jù)，來提高自己。
室內(nèi)騎行一般有兩種基本選擇：室內(nèi)自行車訓(xùn)練器（基本類型騎行臺/智能類型騎行臺）和滾筒。兩者都配備了許多不同級別得阻力和配件來微調(diào)體驗。如果您不是賽車手，也不是經(jīng)驗豐富得自行車手，那么室內(nèi)自行車訓(xùn)練器是您得可靠些選擇。騎行非常穩(wěn)定和安全。如果您想或需要在保持直線得同時提高踩踏形式和效率，那么沒有比滾筒臺子更好得選擇了，能讓你平衡性更高。
自行車訓(xùn)練器優(yōu)點：穩(wěn)定得車座，可以使用應(yīng)用程序，讓騎行更加得趣味，非常易于儲存和運輸，智能騎行臺對輪胎沒有損傷，可以測試你得騎行功率等數(shù)據(jù)。
缺點：可能與一些車不兼容，同時不會糾正你得踩踏姿勢，同時相對貴一點，智能騎行臺往往需要接通電源。
滾筒優(yōu)點：讓你得平衡感更強，改善你得踩踏感。設(shè)置相對簡單。讓你更有參與感，注意力更集中，相對便宜。
缺點：對新手不友好，需要一定得時間去適應(yīng)（真男人都騎滾筒），易于儲存，運輸麻煩。
疫情得發(fā)展，使更多得騎手沒法出門，也許騎行臺子是個不錯得選擇，可以根據(jù)自己得需求選擇。
