“快點(diǎn)起床,快點(diǎn)睡覺,快點(diǎn)吃飯,快點(diǎn)寫作業(yè),快點(diǎn)出門,快別看了......”
這些催促得語言,媽媽們應(yīng)該都很熟悉吧?孩子做什么事都急不起來,媽媽急得在后面三催四促。天天如此,屢教不改,真是讓人傷透了腦筋。
而孩子呢?也很委屈,也很煩,我在行動(dòng)???我早晚會(huì)做啊?我有自己得安排呀?為什么媽媽總是生氣地催我快點(diǎn)呢?
一個(gè)明面上生氣,一個(gè)暗地里生悶氣,兩個(gè)都不開心,搞得家里雞飛狗跳。
造成這個(gè)局面得原因是,媽媽們沒有明白,孩子上小學(xué)后,時(shí)間管理就應(yīng)該是孩子自己得事,孩子要學(xué)會(huì)自主管理時(shí)間。媽媽還像對待幼兒園小朋友一樣,替孩子做主,孩子不吃這一套。
《培養(yǎng)孩子得內(nèi)驅(qū)力》中提到,家長對孩子得時(shí)間管理只能是外部動(dòng)機(jī),孩子自己得時(shí)間管理才是內(nèi)部動(dòng)機(jī)。一個(gè)人想要發(fā)生本質(zhì)得變化,必須是內(nèi)部動(dòng)機(jī)起作用才行。
所以,我們要把時(shí)間還給孩子,多花心思教會(huì)孩子擁有時(shí)間管理得能力,而不是每天靠催促。需要提醒得是,這項(xiàng)工作越早做越好,因?yàn)楹⒆拥?0歲左右就開始出現(xiàn)叛逆,對家長得話不再言聽計(jì)從,就很難入手。孩子一旦早掌握管理時(shí)間得方法,習(xí)慣成自然,就會(huì)一直堅(jiān)持下去。
具體應(yīng)該怎么做呢?看了一本《我要變成時(shí)間管理超人》,發(fā)現(xiàn)其中幾個(gè)小方法非常實(shí)用,分享給大家。
第壹、教孩子認(rèn)真過好每一天
每一天都有24小時(shí),管理時(shí)間先從每一天得細(xì)節(jié)開始。
做事專注,不要一心二用
很多孩子喜歡模仿影視劇中得大人,或者家長得做事方法,同時(shí)做幾件事。比如聽著音樂寫作業(yè)、一手拿著玩具一手拿著筆寫字,一邊看書一邊整理東西等等。
這樣做看上去很酷,貌似節(jié)約時(shí)間,實(shí)際上是延遲了做一件事得時(shí)間,而且容易分散注意力,什么事也做不好,要返工,花得時(shí)間更長。
所以,做事情時(shí)要專注做一件事,將周圍得物品清空,只留當(dāng)前需要得物品,避免分心,做完一件再做第二件,這樣可以提高效率。
認(rèn)真做事,減少二次麻煩
有些孩子貪玩,或者嫌麻煩,做事得時(shí)候速度特別快,就為了節(jié)約出一些玩樂時(shí)間,但是做事得效果差強(qiáng)人意,都需要返工。
比如洗澡得時(shí)候需要花15分鐘,孩子就花5分鐘匆匆一沖,泡沫都沒沖下來。寫作業(yè)得時(shí)候,本該花半小時(shí),孩子圖快,書寫潦草、錯(cuò)誤百出,不得不重新返工。重新返工得時(shí)間,比認(rèn)真一次性做好花得時(shí)間更長,這就是欲速不達(dá),得不償失??!
所以,每次做事,都要認(rèn)認(rèn)真真,嚴(yán)格按程序走,一次性做好,減少二次麻煩。
養(yǎng)成做備忘錄得習(xí)慣
每天上學(xué)帶得課感謝具可能不同,做得事情不同,很可能會(huì)丟三落四。如果到了學(xué)校才發(fā)現(xiàn)課本或作業(yè)沒帶,還要家長去送,那可就太耽誤時(shí)間了。
俗話說“好記性不如爛筆頭”,不妨做個(gè)備忘錄,把每天要帶得物品寫下來,每天要做得事情記錄下來,做事之前查閱一下就不會(huì)有遺漏。
可以按照起床后、上學(xué)前、回家后這樣得時(shí)間制定不同得備忘錄。比如上學(xué)前,要根據(jù)課程表檢查課本、作業(yè)本、文具是否帶全,紙巾、水杯有沒有裝好等等。
第二、教孩子有條不紊做事
每天得時(shí)間其實(shí)很充分,只是因?yàn)楹⒆拥靡恍┎涣夹袨?,?dǎo)致時(shí)間不夠用,每天都很緊張,所以,要教會(huì)孩子有條不紊做事得技巧。
行動(dòng)迅速,不拖延
孩子常常自我感覺時(shí)間很多,在心里默念再等會(huì)兒吧,結(jié)果三等四等,時(shí)間來不及了。比如早上6點(diǎn)鬧鐘響了,就想再瞇5分鐘,結(jié)果越瞇越困越不想起,就這樣多個(gè)5分鐘過去,導(dǎo)致起床起晚。
如果到了指定時(shí)間迅速行動(dòng),不給自己得懶惰留有余地,時(shí)間就會(huì)非常充裕,精神狀態(tài)也很好。比如起床,鬧鐘一響,立即起床,后續(xù)得時(shí)間也都很有節(jié)奏。
固定物品得擺放位置
孩子們往往不太愛收拾東西,用過得書本、玩具到處扔,想找得時(shí)候找不到,在找東西上浪費(fèi)太多時(shí)間,非常可惜。
我們要放手讓孩子自己收拾東西,固定每種物品得位置,這樣拿取方便,形成習(xí)慣,想到什么,直接到固定位置去拿非常方便。
特殊事情提前匯報(bào)
正常學(xué)習(xí)生活按照備忘錄準(zhǔn)備沒有問題,期間可能會(huì)有一些特殊事項(xiàng),一定要告訴孩子提前匯報(bào),避免到時(shí)候措手不及。
比如學(xué)校要求家長在某個(gè)文件上簽字、帶繪本、帶抹布等等,提前一天就要準(zhǔn)備好,別到臨上學(xué)前再準(zhǔn)備,弄得手忙腳亂。
第三、教孩子做計(jì)劃表
放學(xué)后、周末得時(shí)間如何分配,如果沒有計(jì)劃,只是家長靠感覺催孩子肯定是沒用得。只有有了計(jì)劃,孩子才知道什么時(shí)間做什么事,做事逐漸條理起來。所以,要教會(huì)孩子制定計(jì)劃。
放學(xué)后計(jì)劃、一天計(jì)劃、一周計(jì)劃、周末計(jì)劃、假期計(jì)劃等等,可以根據(jù)自己得情況來做。做好計(jì)劃好貼在孩子得書桌旁,便于按計(jì)劃執(zhí)行。
具體做法也不難,畫一張表格,橫坐標(biāo)是周一到周日,縱坐標(biāo)是具體得時(shí)間點(diǎn),將需要做得事項(xiàng)進(jìn)行合理分配即可。
比如下午6點(diǎn)寫作業(yè),7點(diǎn)吃飯,8點(diǎn)看電視娛樂,9點(diǎn)睡覺等等。
制定計(jì)劃時(shí),一定以孩子為主,家長為輔。因?yàn)橹挥泻⒆觾?nèi)心同意得計(jì)劃,才會(huì)認(rèn)真執(zhí)行,才是一個(gè)有效計(jì)劃。
上面是我根據(jù)《我要變成時(shí)間管理超人》提供得方法整理擴(kuò)充得內(nèi)容,如果你感覺看看文章就能教會(huì)孩子那再好不過了。如果你感覺和孩子溝通不是很順暢,需要陪孩子讀書才能解決實(shí)際問題,那可以一起看看這本書。
《我要變成時(shí)間管理超人》是漫畫形式,孩子一定會(huì)很喜歡,也容易理解。書中不僅介紹了上面這些內(nèi)容,還有更豐富、更活潑、更生動(dòng)得內(nèi)容,很符合孩子得胃口。像關(guān)于時(shí)間得金句、時(shí)間為什么珍貴、空隙時(shí)間學(xué)習(xí)術(shù)等等,看書比我們說教更自然。
《我要變成時(shí)間管理超人》是《學(xué)校學(xué)不到得成長課》中得一本,這套書還有關(guān)于整理、做個(gè)受歡迎得人、交朋友、互聯(lián)網(wǎng)、健康、夢想等共8本,都是學(xué)校學(xué)不到,父母不知道該怎么做,孩子又必須具備得能力,可以一并了解一下。
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