大我意識：我是由四個元素組成的：神性智慧、超意識、意識和潛意識。我是由神性智慧完全依照它自身的樣貌——空和無限——而創(chuàng)造的。
神性智慧：我就是無限。我創(chuàng)造了大我意識和靈感，我將記憶轉(zhuǎn)化為“空”。
超意識：我負(fù)責(zé)監(jiān)督意識和潛意識。意識會啟動“荷歐波諾波諾”，向神性智慧祈禱，而我就要審視那個祈禱，并作出適當(dāng)?shù)母淖?。我不受潛意識里重播的記憶影響。我和神圣的創(chuàng)造者總是合一的。
意識：我擁有的禮物是選擇。我可以讓持續(xù)不斷的記憶支配我和我潛意識的經(jīng)驗，或者我可以通過不間斷地實行"荷歐波諾波諾"來釋放記憶，或者向神性智慧祈求指引。
潛意識：我是創(chuàng)世以來所有記憶累積的儲藏室。我是經(jīng)驗以重播的記憶或靈感的形式出現(xiàn)的地方，我是肉體和世界以重播的記憶或靈感的形式存在的地方，我是問題化身為作出反應(yīng)的記憶所居住的地方。
空：我是大我意識和宇宙的基礎(chǔ)。我是來自神性智慧一一也就是無限一的靈感所在的地方。潛意識里重播的記憶可以取代我并阻礙來自神性智慧的靈感流入，但它無法摧毀我。
無限：我是神性智慧。脆弱玫瑰花一般的靈感從我流入大我意識的"空"，卻輕易地被花刺般的記憶所取代。
靈感：我是無限，也就是神性智慧的創(chuàng)造物。我從“空”顯化到潛意識里，以全新事件的形式被體驗。
記憶：我是潛意識里過去經(jīng)驗的記錄。當(dāng)我一被觸動，就會重播過去的經(jīng)驗。
問題：我是潛意識里再次重播過去經(jīng)驗的記憶。
經(jīng)驗：我是潛意識里記憶重播或靈感的結(jié)果。
運作系統(tǒng)：我以“空”、靈感和記憶來運作大我意識。
“荷歐波諾波諾”：我是一種古老的夏威夷問題解決法，1983年禎授予夏威夷州人間國寶稱號的莫娜，納拉瑪庫，西蒙那為適用于當(dāng)今社會，而將我更新。我由三個元素組成：懺悔、原諒和轉(zhuǎn)化。我是由意識啟動的祈求，祈求神性智慧清空記憶，重新建立大我意識。我起始于意識。
懺悔：我是意識向神性智慧祈求轉(zhuǎn)記憶為“空”，而啟動的“荷歐波諾波諾”的起點。通過我，意識承認(rèn)它對于創(chuàng)造、接受及累積在潛意識里重播的問題記憶負(fù)有責(zé)任。
原諒：我和懺悔都是意識發(fā)出的祈求，祈求神圣創(chuàng)造者轉(zhuǎn)化潛意識里的記憶至“空”。意識不只感到懊悔，也祈求神性智慧的原諒。
轉(zhuǎn)化：神性智慧使用我去中和、釋放潛意識里的記憶至“空”。只有神性智慧可以使用我。
富足：我是大我識。
貧乏：我是應(yīng)該被消除的記憶。我取代大我意識，阻礙來自神性智慧的靈感注入潛意識之中！
祝你擁有超越一切理解的平靜。
愿平靜與你同在
伊賀列卡拉·修·藍(lán)博士
究竟是誰在做主？（二）
2005年3月22日
存在是來自神性智慧的禮物，而這個禮物的唯一目的，就是要通過解決問題，重建大我意識。夏威夷有一種通過懺悔、原諒和轉(zhuǎn)化解決問題的古老療法，而“荷歐波諾波諾”大我意識法就是這個療法的新版本。
不要判斷別人，否則你們也要受判斷；不要定別人的罪， 否則你們也要被定罪；寬恕別人，你們也會被寬恕。
——耶穌，《路加福音：第六章》
大我意識由四個部分組成：神性智慧、超意識、意識和潛意識，而實行"荷歐波諾波諾"時，這四個部分都必須完全參與，合而為一地一起工作。問題是來自潛意識里重播的記憶，而在解決問題的過程中，大我意識的每個部分都有自己的獨特角色和功能。
超意里沒有記憶，它并不受潛意識中重播的記憶影響。超意識總是與神性智慧合一，不管神性智慧如何，超意識也與之相伴。
大我意識通過靈感和記憶運作。或記憶，或靈感，不論何時，潛意識都只能聽令于二者中的一個。大我意識一次只能為一個主人服務(wù)，而那主人通常是花刺般的記憶，而不是玫瑰花般的靈感。（見圖二）
2005年4月30日
我就是那個消費自己悲痛的人。
——約翰·克萊爾
“空”是一切有生命與無生命的自我/大我意識的共同基礎(chǔ)及平衡者，它是整個宇宙不滅的、永恒的基礎(chǔ)，有時它是可見的，有時又無形無象。
我們相信這些真理是不言而喻的，所有人類（所有生命形式）都是生而平等的……
——托馬斯·杰斐遜，《美國獨立宣言》
重播的記憶會取代大我意識的共同基礎(chǔ)，將心智帶離它在“空”與無限中的本來位置。雖然記憶會取代“空”，卻無法摧毀“空”。空無怎么可能被摧毀呢？
起內(nèi)訌的家庭難以維系。
——亞伯拉罕·林肯
2005年5月5日
要讓大我意識時時刻刻保持原樣，你必須不間斷地實行“荷歐波諾波諾”。跟記憶一樣，“荷歐波諾波諾”永遠(yuǎn)不能休假，不能退休，不能睡覺，不能停止，因為......
......在你快樂的日子里不要忘記不知名的惡魔（重播的記憶）也正在你背后施展魔法!
——杰弗里·喬叟，《坎特伯雷故事集》
2005年5月12日
意識可以啟動“荷歐波諾波諾”療法去釋放記憶，或者它也可以讓記憶忙于責(zé)難或思考。（見圖三）
1.意識啟動“荷歐波諾波諾”問題解決法，祈求神性智慧將記憶轉(zhuǎn)化為“空”。意識承認(rèn)問題來自潛意識里重播的記憶，而它要為這些記憶負(fù)百分之百的責(zé)任。這個祈愿會從意識下移到潛意識。（見圖四）
2.下移到潛意識的祈愿會輕輕攪動記憶，以便轉(zhuǎn)化。然祈愿會從潛意識上移到超意識。
3.超意識會重新審視這個祈愿，并作出適當(dāng)改變，超意識因為與神性智慧頻率一致，所以有能力重新審視，并作出相應(yīng)改變。之后，祈愿會被上傳到神性智慧，作最后的檢視和考慮。
4.重新審視過從超意識送來的祈愿以后，神性智慧會將用來轉(zhuǎn)化的能量往下送往超意識。
5.接著，用來轉(zhuǎn)化的能量就從超意識往下流入意識里。
6.再接著，用來轉(zhuǎn)化的能量會從意識往下流到潛意識。這個能量會先中和指定的記憶，然后被中和的記憶就會被釋放，僅留下“空”。
