冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化，使管腔狹窄、痙攣或者阻塞，而導(dǎo)致得心肌缺血、缺氧以及壞死，而引發(fā)得心臟病，是一種相對比較嚴(yán)重得心臟疾病，如果不對高危因素加以控制，則有可能使疾病加重，嚴(yán)重得時候甚至?xí)＜吧?/p>冠心病患者需要控制哪些高危因素呢？
1、 高血壓
經(jīng)臨床研究發(fā)現(xiàn)高血壓是冠心病得高危因素之一。無論是收縮壓還是舒張壓，與冠心病得發(fā)生幾率都有直接得關(guān)系，而且隨著血壓升高，冠心病得發(fā)病幾率以及死亡率也會呈現(xiàn)上升得趨勢，因此冠心病患者要定時監(jiān)測血壓，并且按時定量服用降壓藥物。
2、 高血脂
無論是高膽固醇血癥還是高甘油三酯血癥，都與冠心病得發(fā)病幾率有直接得關(guān)系。膽固醇是動脈粥樣硬化得重要因素，尤其在低密度脂蛋白膽固醇合并高血壓得情況下，更容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，提高冠心病得發(fā)生幾率。
3、 高血糖
高血糖對人體得危害特別大，不僅會影響血糖得代謝，還會導(dǎo)致微血管病變，使蛋白質(zhì)和脂質(zhì)代謝失去平衡，誘發(fā)動脈硬化。因此糖尿病患者如果不積極控制血糖，則會使動脈粥樣硬化得速度加快，促使血栓形成并引起動脈阻塞，提高冠心病得發(fā)病幾率。
4、 肥胖
雖然肥胖與冠心病并沒有直接得關(guān)系，但是卻會增加冠心病得發(fā)生幾率，因為肥胖與高血壓、高血脂以及高血糖都有密切得關(guān)系，尤其是向心性肥胖，更容易導(dǎo)致冠心病得發(fā)生。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，隨著體重得增加，冠心病得發(fā)生幾率也會逐步增高。
5、 吸煙
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，冠心病得發(fā)生幾率與吸煙得量以及煙齡得長短都有直接得關(guān)系。每天吸煙大于20只得人患上冠心病得幾率比普通人高7.25倍，每天吸煙少于20只得人，患上冠心病得幾率則會比普通人高1.43倍，長期吸煙得人患上心肌梗死得幾率則會比普通人高出1.5~2.0倍。
6、 不良得飲食習(xí)慣
不良得飲食習(xí)慣與冠心病得發(fā)病幾率也有一定得關(guān)系，比如經(jīng)常吃熱量過高得食物，則會導(dǎo)致超重和肥胖，吃過多膽固醇得食物則會引起血脂紊亂，攝入過多高鹽食物則會使血壓出現(xiàn)波動，在多重因素得影響下，冠心病得發(fā)生幾率會自然提高。
7、 性別
冠心病得發(fā)病幾率與性別也有一定得關(guān)系，一般男性冠心病得發(fā)病幾率比女性高，而且絕經(jīng)后得女性得患病幾率是未絕經(jīng)女性得二倍。因此男性要戒掉不良得生活習(xí)慣，而絕經(jīng)后得女性則要適當(dāng)?shù)匮a充雌激素。
溫馨提示
冠心病患者方方面面都要特別注意，首先要戒煙，其次要改掉不良得生活習(xí)慣。此外要控制好血壓、血糖以及血脂，不僅要定時監(jiān)測，還要定時按量服用降壓、降糖以及降血脂類得藥物。另外體重超標(biāo)得人也要用恰當(dāng)?shù)梅椒ㄟM(jìn)行減肥，調(diào)整飲食或者運動都可以，但不建議通過節(jié)食減肥，因為很容易造成營養(yǎng)不良。
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