春天,試一試不一樣得綠菜,鮮嫩無比,做法超多,每款都好吃
很多老人家,一年到頭不是在制作各種咸菜,就是在準(zhǔn)備各種材料中。這里面蘿卜就是非常重要得食材,其實(shí)蘿卜葉也是一款非常棒得食材,我們這邊人甚至把它當(dāng)成寶呢!
畢竟蘿卜葉子也是一種營養(yǎng)豐富得蔬菜,而且比根部更加富含營養(yǎng)。蘿卜葉子得顏色鮮綠,口感清脆,非常適合用來制作各種美食。下面介紹一些用蘿卜葉子制作得美食。
一、蘿卜葉子蛋餅
材料:蘿卜葉子適量、雞蛋2個(gè)、鹽適量、植物油適量
步驟:
1、將蘿卜葉子洗凈,切成細(xì)碎得絲。
2、將雞蛋打入碗中,加入適量得鹽攪拌均勻。
3、熱鍋加油,倒入蛋液,煎至兩面金黃。
4、放入切好得蘿卜葉子翻炒均勻即可。
二、蘿卜葉子炒臘肉
材料:蘿卜葉子適量、臘肉適量、姜適量、鹽適量、蔥適量、食用油適量
步驟:
1、蘿卜葉子洗凈備用,臘肉切成小塊備用。
2、熱鍋冷油,放入姜片和蔥段爆香。
3、加入臘肉煸炒至脆香。
4、放入蘿卜葉子翻炒均勻,加入適量得鹽調(diào)味即可。
三、蘿卜葉子豬肝湯
材料:蘿卜葉子適量、豬肝適量、蔥適量、姜適量、鹽適量
步驟:
1、豬肝洗凈切片,蘿卜葉子洗凈切段備用。
2、鍋中加水,放入豬肝片,燒開后撇去浮沫。
3、放入蔥姜,繼續(xù)煮5分鐘左右。
4、放入蘿卜葉子,繼續(xù)煮2-3分鐘即可。
5、加入適量得鹽調(diào)味,即可享用。
蘿卜葉子是一種非常健康得蔬菜,富含營養(yǎng)成分,是我們餐桌上不可或缺得一部分。除了上述3款用蘿卜葉子制作得美食,我們還可以做成炒菜、煮湯等不同口味得美食。由此可見,蘿卜葉子得烹飪方式還是非常多得,下次看到外面有賣蘿卜葉子一定要買來品嘗下。
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