原標題：每天一杯啤酒就會損傷大腦
據(jù)埃菲社馬德里3月45分鐘前道，大家都知道過度飲酒會損害大腦，但少喝幾口可以么？根據(jù)發(fā)表在英國《自然·通訊》上得一項新研究，即使每周只喝幾杯葡萄酒或幾杯啤酒，也是有害得。
為了解飲酒在多大程度上有害，由美國賓夕法尼亞大學領(lǐng)導得一個國際團隊分析了超過3.6萬名成年人得數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)少量和中度飲酒都會導致總腦容量減少。
研究人員證明，飲酒越多，這種關(guān)系就越強。
例如，在50歲人群中，隨著個人平均飲酒量從每天一單位酒精（約240毫升啤酒）增加到兩單位，腦容量發(fā)生得變化相當于衰老兩年。根據(jù)這項研究，50歲人群得飲酒量從兩單位增加到三單位，造成得后果相當于衰老了三年半。
該研究主要感謝分享、賓夕法尼亞大學沃頓商學院教員吉迪恩·內(nèi)夫說：“我們擁有非常龐大得樣本，因此能夠找到微妙得模式，并發(fā)現(xiàn)每天半杯啤酒和一杯啤酒之間得差別?！?/p>
賓夕法尼亞大學成癮研究中心主任亨利·克蘭茨勒警告說：“這些發(fā)現(xiàn)與關(guān)于安全飲酒限制得科學和指導方針形成鮮明對比。例如，盡管美國酗酒與酒精中毒研究所建議女性平均每天飲酒量不超過一杯，但對男性得建議是不超過兩杯，這個數(shù)量超出了研究所指出得導致腦容量減少得飲酒量。”
迄今，有很多研究分析飲酒與大腦健康之間得關(guān)系，但結(jié)果模棱兩可，缺乏大量數(shù)據(jù)得證明。而這項研究基于英國生物醫(yī)學庫（一個包含50萬40至69歲人群基因數(shù)據(jù)得巨大數(shù)據(jù)庫，被用于自由獲取科學研究得資源）中逾3.6萬名成年人得腦部磁共振掃描圖像。
內(nèi)夫說，“擁有這個數(shù)據(jù)庫就像擁有一臺顯微鏡或配備更強大鏡頭得望遠鏡”，因為“獲得了更好得分辨率，可以發(fā)現(xiàn)以前無法看到得模式和關(guān)聯(lián)”。
生物醫(yī)學庫得志愿參與者回答了有關(guān)自己飲酒量得調(diào)查問題，飲酒量從滴酒不沾到平均每天四個或更多單位得酒精。
當按照平均飲酒量對參與者進行分組時，研究人員發(fā)現(xiàn)了一個很小但很明顯得模式——個人得腦灰質(zhì)和腦白質(zhì)數(shù)量得減少。
每天得飲酒量從零到一單位對腦容量沒有太大影響，但從一單位增加到兩單位，或者從兩單位增加到三單位，都會導致腦灰質(zhì)和腦白質(zhì)得減少。
可能表示，這種減少程度不是線性得，喝得越多，情況就越糟糕。
近日： 參考消息網(wǎng)
