3人晚餐吃5個菜，光是海鮮就占了3份，還有拍黃瓜

3個人的晚餐，一共做了5道菜，海鮮占了3個，分量很足，吃得很過癮，最后吃到撐都沒吃得完。

拍黃瓜，一道家常涼菜，主料是黃瓜，用各種調(diào)料拌制而成。清涼爽口，最適合夏季食用。

西芹炒花蛤，花蛤肉味鮮美、營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高。芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。兩者搭配，營養(yǎng)又好吃。