誤
解
每個人對于自己的健康問題都會很重視，而在網(wǎng)絡(luò)上同樣流傳著各種各樣能治這治那的言論，但是這里面有很大一部分都是沒有什么科學依據(jù)的。但是卻被人信以為真，并且大范圍傳播，現(xiàn)在讓小編來為大家介紹一下十個關(guān)于健康的謊言，你被這些謊言騙了多久呢？
1.姜絲可樂治感冒
相信很多人都知道姜可以讓人發(fā)汗，針對風寒感冒有著不錯的效果，比如姜絲紅糖水就是不錯的緩解風寒感冒的手段。但是姜絲可樂這樣的搭配就不行了，這樣只會增加糖的攝入，對于風熱感冒來說，還會加重，并且因為含糖量太高，糖尿病患者也不能喝。
2.蘇打餅干養(yǎng)胃
蘇打餅干養(yǎng)胃的作用其實和普通饅頭面包差不多，還不如烤過的饅頭片和面包片，烤過的饅頭片和面包片所形成的糊化層還可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜作用。
3.喝豆?jié){能豐胸
很多女性都會關(guān)注自己胸部大小的問題，希望能變大一些，并且熱衷于找各種變大方法。但是喝豆?jié){卻并不能豐胸，有人說豆?jié){里面含有的雌激素可以豐胸，但是要知道，豆?jié){中的植物雌激素和人體所需要的雌激素可不是一回事。
4.高鈣牛奶補鈣效果好
牛奶和酸奶因為含鈣豐富，所以是許多人補充鈣元素的最佳選擇，然而市場上的高鈣奶里面的鈣其實并沒有高多少，里面所高出的鈣成分其實是添加的碳酸鈣、乳鈣，這些都是人體難以吸收的。
5.味精能致癌
作為炒菜調(diào)料品的味精使用的主要成分是谷氨酸鈉，這是以碳水化合物(淀粉、甜菜等)為原料，并不會使用化學原料的產(chǎn)品，像是葡萄、番茄這些水果里面同樣也存在谷氨酸鈉，味精有毒的這種說法是錯誤的。
6.多吃豬蹄能美容
豬蹄里面含有的膠原蛋白，膠原蛋白能改善人的皮膚，但是吃豬蹄獲取的方法效率太低，你想靠啃豬蹄補充膠原蛋白的話，每天要吃20斤才夠哦！而且豬蹄里面含有大量的脂肪，在你變美之前，我想還是變胖會來得更快一些。
