通治“肩、頸、腰、腿痛”的土方法，一用就靈
現(xiàn)在患有各種頸、肩、腰、腿痛的人非常多，可同樣的病癥，為什么夏天時(shí)不發(fā)作或癥狀相對(duì)緩解，而冬天時(shí)就表現(xiàn)得厲害呢？那是因?yàn)橄奶鞖鉁馗?，血管相?duì)擴(kuò)張，血液循環(huán)通暢，“通則不痛”。而到了冬天，天寒地凍，氣溫下降，“熱脹冷縮”，就容易使原本經(jīng)絡(luò)不太通暢的部位出現(xiàn)淤阻，所以出現(xiàn)了“不通則痛”的現(xiàn)象。
寒涼是導(dǎo)致頸、肩、腰、腿痛的重要誘因，因此祛除寒涼、加溫保暖是冶療此類疾病較為有效的方法。下面介紹一個(gè)土方法，雖然很土，但通治“肩、頸、腰、腿痛”，一用就靈，這個(gè)土方法就是 ——花椒酒+艾條燻
花椒酒（取花椒1兩，花椒要買質(zhì)量好一些的，放入粉碎機(jī)里打成粉狀后，放入55度的白酒中浸泡，泡1～2天即可）。用花椒酒擦在疼痛的部位，上下來回搓，搓熱后再捂上熱水袋，注意不要燙傷。疼痛嚴(yán)重時(shí)先捂一會(huì)兒，再用酒搓，搓熱后再敷，可以反復(fù)地做，對(duì)治療腰痛、膝關(guān)節(jié)腫痛、肩周炎等都有效果。如果再在此處用艾條燻上30分鐘，邊燻邊擦，效果更好。
治療方法：l例如治療肩周炎，找到肩部最疼處，涂上花椒酒，再用艾條燻，邊燻邊拍打，半小時(shí)后，抬肩；再在痛點(diǎn)涂上酒，加燻30分鐘。由于肩部不斷抬高，痛區(qū)會(huì)不斷變化，所以治療的時(shí)間要稍長一些。兩小時(shí)后，肩膀就能活動(dòng)自如、不再疼痛。用此法再治療幾次，以鞏固療效，同時(shí)切幾片生姜泡水喝，堅(jiān)持一段時(shí)間，并少吃寒涼之物。治療其它的“肩、頸、腰、腿痛”，可以以此類推。提示，學(xué)過火功推拿的學(xué)員，不必才用該法，這個(gè)方法雖然一用就靈，但比較麻煩，用火功推拿治療，能夠一步到位，不僅簡捷，而且高效。
提醒大家，不管天氣多熱，都要穿覆肩的衣服，睡覺時(shí)也一定要穿上覆肩的衣服，睡覺時(shí)也一定要穿上帶肩的汗衫，并經(jīng)?；顒?dòng)肩膀部位的經(jīng)絡(luò)，這樣，肩周炎就會(huì)遠(yuǎn)離我們
