#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#
食材:黑魚片,萵筍,豆芽,青紅辣椒
做法:
1.魚片放碗里加入1勺淀粉,1勺油,少許鹽,少許胡椒粉抓勻腌制30分鐘
2.起鍋燒油下蔥姜蒜爆香,加入1勺豆瓣醬,一塊火鍋底料炒化,倒入一碗水煮5分鐘撈出食材
3.加入少許鹽,少許胡椒粉,1勺生抽,1勺蠔油,倒入豆芽和萵筍煮熟撈出
4.下魚片煮浮起撈出,裝盤加青紅辣椒,辣椒粉淋上熱油即可
食材:鱸魚,黃瓜,金針菇,蒜,辣椒
做法:
1.鱸魚洗凈切片放入碗中,加1勺鹽,1勺料酒,少許胡椒粉抓拌均勻,再加入1勺蛋清,1勺生粉抓拌均勻
2.熱鍋涼油,下蒜末和辣椒爆香,加入適量開水和酸湯料大火燒開,放入黃瓜和金針菇煮熟撈出
3.放入魚片,大火煮30秒撈出,撒蔥花即可
食材:大黃魚,紅辣椒,大蔥,小蔥,小米辣,姜片,油,蒸魚豉油
做法:
1.辣椒,大蔥,蔥花切絲備用
2.大黃魚切小塊擺盤,鋪上姜片,淋2勺料酒,上蒸鍋大火蒸6分鐘左右
3.出鍋倒掉蒸出得水,淋上蒸魚豉油,擺上辣椒絲,蔥絲,小米辣,淋熱油逼出香味即可
食材:鱸魚1條,蒜頭,金針菇,半個洋蔥,白酒
做法:
1.鱸魚沖洗干凈切小塊,加入2勺蠔油,2勺生抽,半勺鹽,姜蔥絲抓勻淋2勺香油腌20分鐘
2.砂鍋熱油爆香蒜頭姜絲,加入洋蔥炒變色,鋪一層金針菇,鋪上鱸魚并倒入剩余料汁
3.蓋蓋中小火燜3分鐘,再沿著鍋邊緣淋上白酒,中小火燜10分鐘即可